Saat ini banyak produk-produk kosmetik yang dijual di pasaran dengan harga yang cukup menggiurkan, mulai dari yang paling murah hingga yang paling mahal pun tersedia. Tak hanya itu saja, produk kosemtik untuk tubuh pun banyak juga, ada krim siang, krim malam, krim pemutih, krim untuk megencangkan kulit, dan lain sebagainya. Tentu saja produk kosmetik yang Anda gunakan tersebut belum tentu cocok, apalagi jika Anda memiliki riwayat alergi terhadap bahan-bahan kimiawi. Untuk lebih aman dan nyaman dalam menggunakan produk kecantikan, lebih baik menggunakan bahan-bahan alami.
Tips Merawat Kecantikan Tubuh dengan cara yang aman bisa Anda lakukan dengan cara-cara berikut ini:
Menggunakan buah-buahan, ada banyak nutrisi yang terkandung dalam buah, salah satunya tomat, apel, pepaya, dan sejenisnya. Selain lezat untuk dikonsumsi, buah-buahan segar juga bisa Anda jadikan masker wajah dan kulit. Contohnya pepaya dengan madu yang dapat mlembabkan kulit serta menutrisi kulit agar tetap lembab.
- Minum air putih yang cukup, tubuh membutuhkan cairan sekurang-kurangnya 8 gelas sehari, untuk memenuhi cairan dalam tubuh agar kulit segar, tidak kusam, dan tubuh pun energik tentu saja minum air putih yang sehat dan kurangi minum-minuman bersoda.
- Imbangi dengan olahraga, dengan berolahraga maka tubuh pun akan ikut sehat, bugar dan terbebas dari penyakit berat. Utnuk itu, jadwalkan setiap minggu untuk melakukan olahraga bak di outdoor maupun indoor yang terpenting keringat keluar dan kalori terbakar.
- Istirahat yang cukup, sekurang-kurangnya tidur 8 jam sehari untuk mengembalikan energi tubuh setelah lelah beraktifitas. Tidur yang nyenyak dan berkualitas akan menjadikan tubuh lebih baik dibandngkan tidur lama namun tidak berkualitas.
Nah, untuk Anda yang ingin tetap tampil sehat dan bugar, terbebas dari penyakit, serta mempercantik tubuh bagi wanita, tentu dapat dilakukan dengan cara-cara yang masuk akal dan tidak harus instan. Jika rutin melakukannya, maka Anda akan mendapatkan hasi maksimal. Itulah Tips Merawat Kecantikan Tubuh dengan cara yang aman dan bukan yang instan.
EmoticonEmoticon